Kanker en stress zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden; alles in je lichaam lijkt vast te zitten. Een massage kan helpen. Door heerlijk ontspannend zijn en je het gevoel geven even los te komen van alles.
Misschien hou je meer van bewegen? Kijk dan eens naar onze nieuwe activiteit: dansen in de Boei.
In Balans…
Ontspanningsmassage
Een massage laat gespannen spieren relaxen, maar werkt ook positief voor je geest. Je focust je op je lichaam. Je bent in het hier en nu. Daarom is een massage een prima remedie tegen stress. Alles glijdt van je af en je lichaam krijgt de kans zich te herstellen. Bij een ontspanningsmassage wordt rekening gehouden met je lichamelijke conditie en het energieniveau van de dag. De aanraking is rustig, ontspannen en zacht.
Klankschaalmassage
Klankschaalmassage is een ontspannende behandeling waarbij klankschalen op en rond het lichaam worden geplaatst en zacht worden aangeslagen. De trillingen en warme klanken helpen om spanning los te laten en brengen lichaam en geest tot rust. Het kan zorgen voor diepe ontspanning en een prettiger, rustiger gevoel.
Nieuw: Dansen
Bewegen, plezier maken én werken aan je conditie.
Vanaf 14 september starten we met een nieuwe activiteit:
Dansen in de Boei.
Deze 8-weekse lessenreeks is speciaal ontwikkeld voor mensen die leven met (de gevolgen van) kanker. Onder begeleiding maken deelnemers kennis met verschillende dansstijlen en werken zij op een ontspannen en gezellige manier aan spierkracht, conditie en zelfvertrouwen. Plezier in bewegen staat daarbij altijd voorop.
🗓️ Start: maandag 14 september
🕜 Tijd: 13.30 – 15.00 uur (inclusief koffie/thee na afloop)
